artis-indonesia.net – Jakarta – Perempuan Indonesia seringkali dihadapkan pada tuntutan multitasking, menjalankan berbagai peran dan tugas dalam kehidupan sehari-hari. Namun, hal ini tidaklah mudah dilakukan.
Untuk memberikan dukungan dan memperluas wawasan para perempuan Indonesia tentang pentingnya menjaga keselarasan antara tubuh, pikiran, dan jiwa, Jelita Academy mengadakan workshop bertajuk ‘Body-Mind-Soul Connection Happy-Healthy-Wealthy.’ Workshop Volume 1 yang telah sukses diselenggarakan di All Season Hotel Thamrin, Jakarta, pada Sabtu, 1 Juni 2024.
“Masing-masing dari kami di Jelita telah menjalani perjalanan hidup yang membawa kami ke titik ini. Pengalaman yang kami miliki ini ingin kami bagikan kepada teman-teman perempuan lainnya dalam bentuk ilmu dan pengalaman langsung yang tentunya bermanfaat. Dengan begitu, mereka yang belum mengalami hal serupa dapat memperoleh manfaat secara pasif melalui apa yang kami sampaikan. Kami juga ingin membantu menemukan solusi untuk mengatasi masalah yang dihadapi oleh para perempuan, sehingga mereka dapat menjadi versi terbaik dari diri mereka,” ujar Indira Sudiro, salah satu pendiri Jelita Academy.
Jelita Academy didirikan oleh tiga perempuan inspiratif, yaitu Indira Sudiro (Body Wellness Coach & Balance Lifestyle Enthusiast), Angelina Sondakh (motivator), dan Alia Febyani (Depth Psychoterapist). Ketiganya memiliki perhatian yang besar terhadap peningkatan kualitas diri para perempuan Indonesia, termasuk dalam menjaga keselarasan antara tubuh, pikiran, dan jiwa untuk tetap sehat dan bugar baik secara fisik maupun mental.
Indira Sudiro menjelaskan bahwa para peserta JeLiTa Academy Batch 1, Volume 1 perlu mengikuti workshop berikutnya untuk memperoleh pemahaman yang lebih mendalam tentang koneksi antara tubuh, pikiran, dan jiwa.
“Hari ini baru volume pertama, yang merupakan prolog dan pengenalan. Namun, pada volume 2, 3, dan seterusnya, kami ingin memberikan pemahaman yang lebih mendalam kepada peserta mengenai koneksi antara body, mind, dan soul. Karena untuk menjadi cantik secara keseluruhan, tidak cukup hanya dari penampilan luar saja, tetapi juga memerlukan hal-hal lainnya. Dalam ilmu saya, body wellness merupakan kunci untuk mencapai kualitas hidup yang lebih baik,” tutur Indira Sudiro.
“Jika peserta telah mengikuti volume pertama, mereka akan lebih memahami arti dan cara melakukannya. Dalam coaching yang saya berikan mengenai body wellness, ada hal-hal yang perlu dilakukan untuk mencapainya, seperti mengenali diri sendiri, mempelajari kekurangan dan kelemahan diri, dan mencari solusi untuk mengatasinya,” tambah Indira.
Melalui keikutsertaan dalam workshop JeLiTa Academy, diharapkan para peserta dapat menyeimbangkan tubuh, pikiran, dan jiwa sebagai bekal dalam menghadapi berbagai tantangan dalam kehidupan.
“Kami sangat berharap bahwa workshop kami tidak hanya sekadar teori, tetapi juga merupakan sebuah pelatihan eksperimental yang dapat merubah pola pikir dan perilaku. Peserta harus merasakan sendiri dan menyadari kebutuhan untuk mempelajari lebih dalam. Dengan begitu, mereka akan terus mengikuti volume-volume berikutnya dari Jelita Academy dengan tujuan akhir untuk mencapai keselarasan antara tubuh, pikiran, dan jiwa,” tutur Indira.
Angelina Sondakh, yang menjadi pembicara motivasi dalam workshop JeLiTa Academy, menekankan bahwa tujuan dari acara ini adalah untuk membantu para perempuan dalam membangkitkan kecantikan yang tidak hanya berfokus pada fisik semata.
